Havermout met yoghurt, noten en vers fruit

FEESTJE OP JE BORD! Ontbijt, 1 persoon (bron: Beroepsvereniging…


Knolselderijsoep met paddenstoelen

Bron: "Puur Gezond" Nodig: 250 gram knolselderij , 1 kleine aardappel, wit van…


Marokkaanse stoofschotel met pastinaak

Heerlijk herfstgerecht voor 2 personen Je hebt nodig: 2 pastinaken, 1…


7 Makkelijke en gezonde maaltijden

  Klik op onderstaande link voor een hele week makkelijke en gezonde…


Zelf een gezonde pizza maken

  Maak je pizza zelf met volkoren meel als bodem, zelfgemaakte tomatensaus…


Gezonde variant van ovenfriet

DAG OUD, HALLO NIEUW! Wanneer je in plaats van 600 gram ovenfriet (met…


Italiaanse witte bonensalade

Voor deze heerlijke gezonde salade heb je nodig: 360 gram witte bonen, 100ml…


Gezonde salade - "No Waste"

Restjes rijst, aardappel of pasta van de avondmaaltijd, hoef je niet weg te…


Nasi Puur Gezond

Je kunt het halen bij de Chinees of bij de slager, kant-en-klaar kopen in de…